Recetas del mundo (Francia) Bullabesa

Bullabesa es el nombre adaptado de este plato original de Provenza, concretamente de la ciudad de Marsella, aunque su nombre original en lengua francesa es bouillabaisse o bolhabaissa en occitano provenzal. Es, en realidad, un plato sencillo que consiste en una sopa de pescado hecha a base de hervir diversos pescados enteros.

La bullabesa cuenta con un plato muy similar dentro de la gastronomía portuguesa: la caldeirada de peixe, el cual a su vez es también muy popular en Galicia (España). Sea como sea, la leyenda acerca del origen de esta sopa cuenta que se empezó a preparar a manos de los pescadores, que realizaban este guiso a fin de utilizar todos los pescados que permanecían en el fondo de sus cestas.

No obstante, algunos autores estiman que el origen se debe al famoso suquet de peix catalán, cuya fama se expandió por los Pirineos en dirección norte ya en el siglo XIX.

Ingredientes:

  • 2 bulbos de hinojo nuevo

  • 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen

  • 6 dientes de ajo (finamente picados)

  • 1 cebolla grande (finamente picada)

  • 1 tallo de apio (picado finamente)

  • 2 puerros (la parte blanca, picada finamente)

  • 1 cucharadita de semillas de hinojo molidas

  • 1/4 cucharadita de ramas de azafrán

  • 7 tazas de caldo de pescado

  • 1 kgde tomates maduros

  • 2 cucharadas de pasta de tomate

  • 2 hojas de laurel

  • 4 ramitas de tomillo

  • Cáscara de ½ naranja

  • 1 pizca de pimienta de cayena

  • Sal a gusto

  • 1/4 de taza de anís

  • 2 pescados de San pedro de 600 gr cada uno (cortados a la mitad longitudinalmente)

  • 2 congrios o rapes de 700g cada uno (fileteados, en pedazos de 6 cm)

  • 16 langostinos grandes (limpios, pelados y con las colas intactas)

  • 4 cigalas (cortadas a la mitad longitudinalmente)

  • 400g de mejillones negros (limpios)

  • 400g de almejas (remojadas en agua fría por 15 minutos)

  • Pan baguette (cortado en rebanadas finas, untado con aceite y tostado)

  • Salsa Rouille 

Preparación:

Picar finamente los bulbos del hinojo, reservando las frondas para el caldo. En una olla, calentar el aceite a fuego medio. Añadir los bulbos picados, la cebolla, el apio, el ajo, los puerros y las semillas de hinojo, y cocinar durante 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Pelar los tomates, quítándole todas las semillas y pícarlo finamente. Agregar la pasta de tomate a las verduras en la olla y cocinar durante 1 minuto, revolviendo de vez en cuando. 

Añadir el caldo con azafrán, los tomates picados, las hojas de laurel, el tomillo, la cáscara de naranja y el resto del caldo de pescado a la olla y cocinar a fuego lento por unos 30 minutos.

Agregar sal a gusto. Añadir la pimienta de cayena y el anís.

Después introducimos el pescado a la olla, luego, los langostinos y las cigalas, asegurándonos de que todo quede sumergido en el caldo. 

Cocinar durante 5 minutos o hasta que los crustáceos estén completamente cocidos. 

A continuación, colocar los mejillones y las almejas en una sartén con 2 cucharadas de agua y cocinar a fuego alto. Poner una tapa a la sartén y cocer los mariscos durante 3 minutos, o hasta que las conchas se abran.

La bullabesa se sirve en varios recipientes. Luego, añadimos las almejas, los mejillones y las frondas de hinojo que reservamos al empezar la preparación.

Servimos los platos con tostadas y Rouille.

 

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