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Que verduras y frutas consumiremos esta temporada de verano

La estación más calurosa del año nos acompañará desde el próximo 21 de junio hasta el 20 de septiembre.  Las frutas y verduras de la temporada de verano, por lo general, son jugosas y coloridas, perfectas también para hacer ricas recetas

Verduras de temporada en verano

Junio: las verduras de temporada de junio son los ajos, los calabacines, las calabazas, las cebollas, las judías verdes, las lechugas, los pepinos, los pimientos, los rábanos, la remolacha, los tomates y las zanahorias.

Julio: las verduras de temporada de julio son las mencionadas anteriormente en junio excepto los pimientos y los tomates.

Agosto: las verduras de temporada de agosto son las mismas que en julio a excepción de las judías verdes.

Septiembre: las verduras de temporada de septiembre son todas las de agosto, excepto los calabacines, más dos nuevas verduras: las espinacas y los puerros.

Frutas de temporada en verano

Junio: las frutas de temporada de junio son el aguacate, los albaricoque, las cerezas, las ciruelas, los melocotones, el melón, las nectarinas y la sandía.

Julio: las frutas de temporada de julio son todas las anteriores y otras nuevas como los higos, las paraguayas y las peras de verano.

Agosto: las frutas de temporada de agosto son todas las mencionadas anteriormente en el mes de julio, excepto las cerezas. Además, en este mes se incorporan otras frutas como los mangos, las manzanas y el membrillo.

Septiembre: las frutas de temporada de septiembre son todas las de agosto excepto los albaricoques, las ciruelas y la sandía. Además, este mes tiene frutas de temporada nuevas como las granadas y las uvas.

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Que verduras y frutas consumiremos esta temporada de verano
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